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5种家庭实用物理降温法,能让宝宝发烧不那么痛苦,值得收藏

很多爸爸妈妈一旦看见宝宝发烧,就会很焦虑并且手足无措,害怕宝宝“烧坏脑子”、“烧出肺炎”,但其实只要宝宝精神状态良好,温度在38.5℃以下,完全不用过于担心,也不必急于吃药,可以尽早尝试物理降温法,让宝宝更舒服,更快的恢复。

宝宝发烧后精神状态正常,体温不超过38.5℃,爸爸妈妈们可以在家给宝宝进行物理降温,物理降温并不能治病,但是可以让宝宝更舒服一些。

5种家庭实用物理降温法,能让宝宝发烧不那么痛苦,值得收藏

很多爸爸妈妈一旦看见宝宝发烧,就会很焦虑并且手足无措,害怕宝宝“烧坏脑子”、“烧出肺炎”,但其实只要宝宝精神状态良好,温度在38.5℃以下,完全不用过于担心,也不必急于吃药,可以尽早尝试物理降温法,让宝宝更舒服,更快的恢复。

宝宝发热体温37.5℃~38℃算低热,38℃~39℃是中热,39℃以上才属高热,超过41℃就是超高热。发热38.5℃以下可以在家进行护理,最好选择物理降温,38.5℃以上,就要请医生确诊是病毒感染还是细菌感染,再进行治疗哦。

5种家庭实用物理降温法,能让宝宝发烧不那么痛苦,值得收藏

发烧是感冒的一个排毒现象,通常在正常情况下,如果烧的不是很严重的话,可以采用物理方式进行退烧,以下五种常用方式,宝妈们赶紧收藏起来哦!

一、 温水擦浴

妈妈可用温湿的毛巾给宝宝擦身,特别是头部、四肢、腋下、大腿根部、胳肢窝等处,通过水分蒸发,促进宝宝皮肤散热。或者40℃左右的温水没过脚踝,并且抚搓宝宝的两个小脚丫,有利于血管扩张,又能减轻发烧带来的不适感。

二、 头部湿敷

即用毛巾浸于35℃左右的水中,取出后拧去水分, 再折叠到宝宝额头的大小,置于前额,每10~15分钟更换一次。

或者选择更方便的退烧贴。退热贴可以将热量带走,不会出现过分冷却的情况。

三、捂住囟门

宝宝一岁半以前囟门还未完全闭合,父母可在宝宝睡着后,用手心捂住宝宝的前囟门,至到宝宝的头微微出汗。一般来说,捂15~30分钟左右宝宝就会出汗。

四、搓脚心和四肢

先搓脚心,再搓小腿、小手、胳膊、后背,最后将宝宝两只小耳朵搓搓热,再搓搓百会穴。一会儿宝宝就出汗了,体温也就降下来了。

五、 多饮食、多排尿

宝宝感冒发烧了,多喝水、多休息都是最简单、最有效的应对措施。如果宝宝不爱喝白开水,也可宝宝爱喝的果汁、汤汁等,只要能帮助宝宝补充更多液体,多多排尿,就有助于降温和排出体内毒素。

5种家庭实用物理降温法,能让宝宝发烧不那么痛苦,值得收藏

宝宝发烧后,房间多通风,而且衣着上,妈妈要给宝宝穿宽松轻薄的衣服,增加宝宝皮肤散热的机会。

如果宝宝没有太大幅度的体温波动,也没有出现其他症状和体征,就没有太大的关系。千万别给宝宝“捂汗”,否则可能加速宝宝体温上升。

已经添加辅食的宝宝,妈妈可以给宝宝吃流质、营养丰富、清淡、易消化的食物,例如稀粥、菜汤、果汁、鸡蛋羹等。

因为高烧使消化酶的活性降低,影响宝宝的消化功能,此时吃油腻的食物,不仅不能吸收,反而会引起呕吐或腹泻,加重身体的缺水。

5种家庭实用物理降温法,能让宝宝发烧不那么痛苦,值得收藏

如果宝宝温度超过38.5℃最简单、安全、有效的降温方法,还是合理的口服退烧药。

如宝宝高烧超过39.5℃以上,精神较差,嗜睡或有惊厥等症状时,应及时就医。

如果发烧时手脚冰冷、面色苍白,则说明宝宝的体温还会上升;而如果宝宝手脚变暖,出汗了,就说明体温不会再上升。

当宝宝发烧温度越来越低,发烧间隔越来越久,就表示父母可以逐渐安心了。

5种家庭实用物理降温法,能让宝宝发烧不那么痛苦,值得收藏

你家宝宝发烧时,你是否有用过这些物理降温法呢?


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